"I miracoli non vanno contro natura, ma in armonia con delle leggi della natura che noi ancora non conosciamo".
Sant'Agostino
Non importa quale sia il tuo problema,
POSSIAMO AFFRONTARLO E RISOLVERLO INSIEME
o ti posso aiutare ad accettarlo ed
essere completamente in pace con esso.
Niente di quello che ci tocca emotivamente accade nella nostra vita per caso:
riconoscere le EMOZIONI e i TEMI ricorrenti nella nostra esistenza è il nostro compito. È un compito al quale è importante dedicarsi soprattutto quando nella
tua vita le cose non vanno come vorresti, le emozioni sembrano prendere il sopravvento e tu ti domandi perché ti stia accadendo - per l'ennesima volta -
qualcosa che ti fa male.
​
La vita ci parla di continuo.
Ti prendi il tempo per ascoltarla?
Di continuo essa ci suggerisce di fare una pausa, di cambiare lavoro, di frequentare quel corso che volevamo fare da sempre, di frequentare persone che
ci amino e rispettino. La vita ci rammenta di occuparci di noi in qualche modo, e di farlo con amore.
​
Ti tratti con amore?
Se la vita ha bussato cento volte alla tua porta, e tu non hai mai ascoltato quello che aveva da dirti, il dolore sarà l’ultima chiamata. È un dolore necessario, perché
pochi rimangono indifferenti al dolore, e quando è lui a bussare, quasi tutti si domandano “perché?”.
Se la tua domanda è “perché?”, dentro di te è già cominciato un processo di guarigione.
Fidati di questo processo...
Chi sono
Sono una ricercatrice spirituale. Sono sempre stata molto credente, ma prima ero dipendente da un’immagine di Dio ereditata da altri, e che mi limitava, imprigionava con doveri “morali” e mi divideva interiormente a causa di radicati sensi di colpa. Oggi sono una donna libera che vive con un profondo senso di pace dentro e che ha cambiato la propria interpretazione del divino (nel quale credo ancora fortemente anche per averne fatta esperienza), ma il Dio in cui credo oggi è un alleato e non un giudice col dito alzato.
La narrativa di Carla Evani
CARLA EVANI è lo pseudonimo che ho scelto per pubblicare il mio primo romanzo (“Come Aria”), poi mi ci sono affezionata, l’ho tenuto per le pubblicazioni successive e adesso lo uso per distinguere gli scritti di finzione narrativa da quelli di saggistica e/o più autobiografici che si trovano per esempio qui nel resto del sito.
Avevo scelto di scrivere sotto altre spoglie per diversi motivi, i due più importanti: la paura di essere identificata e il desiderio di proteggere la famiglia della mia amica “Arianna”.
Poi qualcuno ha svelato la mia identità a tradimento, sono uscita allo scoperto, e ne ho approfittato per godermi “la notorietà”: non tutti i mali vengono per nuocere.
Bambini
Adoro passare il mio tempo coi bambini. Ero la mamma che si portava sempre a casa tutti gli amici del figlio e facevamo insieme bricolage e biscotti. Nel frattempo mio figlio è un ragazzone più alto di me con barba e baffi e io ho assolto una formazione come insegnante di yoga kundalini per bambini e passo volentieri il mio tempo coi figli degli altri: organizzo incontri yoga a tema per i più piccoli (cuciniamo, dipingiamo, facciamo bricolage e giochiamo insieme), tengo corsi nei parchi o organizzo feste animate per i più piccoli dove tutti si divertono.
Questa "offerta" ha senso per te se vivi a Teramo, a Francoforte (le due città dove sono più spesso), a Faeto (paese dove ho "ereditato" la casa dei miei nonni e sta nascendo il mio primo centro di meditazione - clicca qui per maggiori informazioni) o in un posto dove potrei avere voglia di passare qualche giorno in vacanza ;)
​
*
​
Non mi piace l'idea che i bambini passino del tempo davanti ad uno schermo, ma vedo che sempre più genitori credono che non ci sia altra scelta (c'è sempre un'altra scelta, un'altra possibilità).
​
Dunque comincerò a pubblicare qualche mio racconto (educativo - che brutta parola, il contrario della leggerezza che amo) che avrà come protagonisti gli animali della foresta yoga...
​
Se hai domande o un particolare problema con tuo figlio (di qualsiasi età) contattami in privato.
Aiuto pratico
L'aiuto più grande viene dalla capacità di staccarsi mentalmente dal problema che hai.
Tutte le soluzioni ai problemi della mia vita sono arrivate quando io non mi stavo più occupando di loro.
Difficile? Questione di esercizio: io l'ho fatto praticando la contemplazione prima e la meditazione poi.
Negli stati di SILENZIO INTERIORE che toccavo, una profondissima PACE abitava la mia mente. E il desiderio di restare in questi stati di pace, mi ha fatto diventare contemplazione/meditazione-dipendente.
E un po' alla volta sono arrivate le soluzioni e le risposte.
Un po' alla volta la mia vita è cambiata.
Un po' alla volta la pace non era più solo nell'isola contemplativo-meditativa, ma in ogni minuto della mia vita.
​
Una seconda fase è stata quella in cui nel silenzio hanno cominciato a bussare le vecchie ferite (mie e familiari) e i vecchi temi, sepolti sotto anni e anni di "va tutto bene".
​
Qui ho messo in pratica un algoritmo:
1) SENTIRE l'EMOZIONE nel mio corpo
2) se possibile, darle un NOME e SENTIRLA DI NUOVO
3) ACCETTARLA e/o accettare la situazione
4) laddove non riesco ad accettare queste ACCETTO ME STESSA e la mia incapacità di accettare
5) poi "prendo" il problema o la situazione e la consegno:
- (da credente) nelle mani del mio angelo custode/Gesù o altri
- (da non credente) ad un esperto immaginario super-affidabile, che la mette fra le sue priorità
6) volendo la BENEDICO
7) la LASCIO ANDARE COMPLETAMENTE
​
Se il problema/tema è legato ad un'altra persona che giudico, c'è un altro algoritmo dal punto 4 in poi - quindi da 1 a 4 tutto identico, poi :
1) SENTIRE l'EMOZIONE nel mio corpo
2) se possibile, darle un NOME e SENTIRLA DI NUOVO
3) ACCETTARLA e/o accettare la situazione
4) laddove non riesco ad accettare queste ACCETTO ME STESSA e la mia incapacità di accettare
5) mi domando
a) "in che modo questo tema o questa emozione hanno a che fare con me?" -
b) qual è l'ultima volta che ho provato questa emozione nella mia vita? E quale la prima, se vado molto indietro con la memoria? E quando ho già avuto a che fare con questo tema? Quante altre persone che conosco hanno un tema che ricorre così spesso nella loro vita? Forse loro hanno un altro tema, ma non il mio. Allora forse questo tema ha davvero a che fare con me?
c) e se questa/o emozione/tema fosse una parte di me che gli altri negli anni mi hanno fatto vedere?
d) ho la possibilità di scoprire se nella mia famiglia (da parte materna o paterna) ci sono stati temi simili? (Evtl costellazione familiare o altre "tecniche" - meditazione con gli antenati, etc. Esistono centinaia di possibilità per lavorare a questi temi familiari oggi, scegli la più adatta a te stesso)
e) che attributi/sostantivi uso per giudicare il mio attuale "nemico"? In che modo questo attributo/sostantivo ha a che fare con me? Qual è l'ultima volta in cui io mi sono comportato in questo modo con
- me stesso
- altri (gli, colleghi, genitori, vicini, etc.)
O quando avrei voluto essere così (menefreghista, furbo, approfittatore) ma ho represso questa parte di me, ignorandola? (INFO: anche i Santi provano TUTTE le emozioni, e non vivono secondo esse... ma negare che un'emozione è in te, fa sì che quella emozione crei problemi nella tua vita. SENTIRE e ACCETTARE che un'emozione è una parte di te, semplicemente, ti aiuta a vivere bene... è un gesto di amore nei tuoi confronti.
Per es. se ti accorgi di dare del "cretino" a qualcuno, domandati dove sei tu poco intelligente nella gestione delle tue emozioni, per esempio ;)
O se accusi qualcuno di essere tirchio, quando lo sei stato tu con te stesso, con altri o - il contrario - avresti voluto o potuto essere meno generoso, ma non te lo sei permesso?
​
Io con questa tecnica ho risolto mille miei temi ed emozioni che mi davano molti problemi. È solo una proposta... Se ti aiuta, ne sarò felice. E in tal caso: passaparola :)
